La boutique KarmaYoga Shop propose des bijoux et des objets spirituels censés avoir un impact (positif) sur notre vie. Le site propose différents objets tels que des bijoux, de la décoration, des vêtements, des accessoires de yoga ou de méditation ou encore des pierres de soin. Personnellement, je suis une grande fan de tout ce qui est « naturel » persuadée qu’on peut trouver dans la nature de quoi se soigner et aller bien. J’ai découvert les bienfaits de la méditation et du yoga. Il aura fallu du temps pour que j’y adhère, mais j’ai eu la chance de rencontrer les bonnes personnes, celle qui ont su me convaincre et me montrer simplement comment procéder. Je ne suis pas certaines que les pierres puissent avoir un effet, mais je rencontre de plus en plus de personnes qui y croient vraiment. Effectivement, si les plantes, les fleurs peuvent nous délivrer du bien être, pourquoi n’en serait il pas de même pour les pierres? Et de toute façon, qu’on y croit ou pas, les bijoux proposés sont vraiment magnifiques. Alors si en plus, ils possèdent la vertu du bien être, pourquoi pas? J’ai choisi les bracelet 7 chakras triple. Il est composé de 7 pierres(jaspe rouge,… lire la suite →
Jeudi dernier, je me suis rendue à la première séance de préparation au cabinet des sages-femmes. J’y étais déjà venue pour deux séances individuelles afin de faire le point. Là, il s’agissait d’une séance de yoga collective, et le moins que l’on puisse dire, c’est qu’elle tombait à pic! (le lendemain de mon petit passage éclair aux urgences). Nous étions quatre mamans. Évidemment, leur terme était beaucoup plus loin que le mien, puisque je n’ai pas pu commencer avant! La sage femme nous a accueillies en nous demandant si on avait des questions, où on en était… Puis, nous avons mis notre corps en mouvement (pour ma part, je peux dire qu’il avait l’air d’en avoir vraiment besoin…) Nous avons étiré notre dos, fait bouger notre bassin, revu quelques exercices pour le périnée … Nous avons travaillé allongées par terre, assises sur le ballon, debout…tout en douceur. J’ai pris conscience que l’inactivité de mon corps fait qu’il est complètement verrouillé, démusclé…(peu importe, c’est pour la bonne cause, et j’aurais tout le temps de le remuscler après!) Puis, nous avons fait quelques exercices de respiration pour nous relaxer, pour supporter la douleur, pour nous ressourcer… Ensuite, nous avons eu droit à… lire la suite →
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