A chaque étape de la vie nos idées changent, évoluent et notre manière de voir le monde aussi. alors le travail du corps et de l’esprit, çà fait toujours du bien même après un accouchement. ‘Voir’ et ‘Regarder’ prennent tous leurs sens pour avancer à partir du moment où corps et esprit travaillent ensemble. Mais pour en arriver là, il est primordial d’entretenir son corps (sa voiture de luxe) qui nous permet de traverser la vie dans son ensemble. Nous mamans sommes des éponges à émotion. On absorbe tout sans avoir appris à nous décharger des tensions extérieures, Nos canaux, corps et esprit ne communiquent plus. Aujourd’hui, je vous invite à découvrir les séances de Yoga que je suis régulièrement pour évacuer fatigue et stress, me retrouver, me recentrer et créer une bulle de bien être avec LOLË, la célèbre marque de Sportswear Canadienne qui vous propose d’apprendre à connaître son corps, s’écouter et travailler son esprit pour qu’adéquation se fasse. Comment j’ai connu LOLË ? C’est d’abord une histoire de coeur et de l’esprit… Lors du fameux Meet-Up au Grand Palais le 1er septembre 2013 avec 4000 personnes réunies quelques heures pour une séance de hatha yoga. On en ressort détendue,… lire la suite →
