Aux éditions EXERGUE, j’ai découvert un ouvrage de référence qui restera très longtemps dans mes lectures préférées : Le pouvoir insoupçonné de tes blessures et de tes blocages d’ Isabelle CERF. Auteure et Conférencière, elle propose sa propre méthode. Dans ce monde où tout va trop vite, se poser et travailler sur soi pour enfin se réaligner. Comment gérer les énergies négatives que peuvent être la jalousie, la colère, la peur, la tristesse ou encore la honte ? Nos blocages résultent de nos blessures et de nos émotions refoulées, parfois. Quel est la part de responsabilité dans une émotion négative particulière et vécue de plein fouet ? Avec ce guide, tu apprendras à aimer tes failles, travailler sur tes blocages et surtout accueillir tes émotions ainsi que les enseignements associés. Et quelles sont les actions à mettre en place ? Tout blocage avec ses émotions, avec son identité (auto sabotage, syndrome de l’imposteur, l’égo et la faille narcissique…) est possible à travailler et à éclairer avec la méthode P.R.O.P.R.E d’ Isabelle CERF. Ce n’est pas à l’extérieur que tu trouveras les réponses mais bien en toi. Alors, Isabelle CERF propose 5 questions clés à te poser pour construire… lire la suite →
