Aux éditions Flammarion, vous trouverez une autre pépite en développement personnel avec une chouette auteure québécoise que j’ai eu l’occasion de rencontrer il y a quelques années : S’aimer malgré tout de Nicole Bordeleau. Que faire lorsqu’on se retrouve au coeur d’une vie qui ne nous ressemble plus ? Tous les jours, c’est la brûlante question que se pose Edith, une jeune femme brillante à qui tout semble réussir au plus profond de son âme. Alors qu’elle est sur le point de tout perdre, elle découvre dans les journaux intimes de son père les raisons pour lesquelles la honte se transmet dans sa famille depuis des générations. Décidera-t-elle de suivre le chemin tracé ou de briser le cercle de la dépendance pour remonter vers la lumière ? Un voyage à travers trois époques, trois générations, des vies d’hommes et de femmes qui oscillent entre raison et folie, mais qui partagent la même quête, celle d’être aimés, malgré tout. Mon avis : Ce roman démarre par un grand défi de l’Amour pour Edith. Après de brillantes études, à la tête d’une grande firme elle semble mener une existence de rêve. La porte fermée de chez elle, la voilà confrontée à ses… lire la suite →
Le livre du mois lu et que j’ai apprécié : Sensation de vivre a l’étroit, étouffée en moi même depuis le décès de mon père. J’ai perdu le rythme doux de mon souffle. La vie me guide avec une matinée livre organisé par le magazine Psychologies et voilà que je rencontre l’ auteure Nicole Bordeleau-zen avec son ouvrage Respirons chez NIL éditions qui me rappelle que c’est un travail quotidien pour retrouver son souffle profond intérieur. On dit que la vie tient qu’à un fil. On pourrait également dire que La Vie tient a un souffle. Le chi, cette énergie que vous avez dans le ventre et que Nicole conseille d’apprivoiser et d’entretenir via des exercices pour se reconnecter à soi pour se recentrer et retrouver sa respiration. Respirons m’a bouleversé car j’ai été extrêmement touché par Nicole Bordeleau et son expérience de vie qui n’a pas été simple. Elle a su rebondir et travailler avec son corps (Yoga) et son souffle avec bienveillance, en étant douce avec elle même pour retrouver sa liberté intérieure. C’est un témoignage remarquable dans l’art du mieux être, la méditation et l’observation du souffle et les actions que l’on peut entreprendre pour une… lire la suite →