Le soin complet Taj Palace Le nouveau soin Taj Palace de La Sultane de Saba est un voyage vers le nirvana pour une relaxation profonde aux effluves de Musc, Encens et Rose. Entrée au hammam pour ouvrir les pores de la peau et préparer la peau à recevoir un soin. Dans ces effluves le corps et l’esprit se détendent et se laissent aller peu à peu vers la délectation. Gommage Musc Encens Rose aux protéines de soie. Pendant que le corps est massé avec cette gelée exfoliante délicieusement parfumée qui fond sur la peau et la débarrasse de ses impuretés, le masseur procède à des étirements et des mouvements précis pour détendre tous les muscles du corps. Le bol Shirodara est un pur moment de bien-être. Un filet chaud d’eau florale déferle sur le front puis le long du corps pour une relaxation intense. Après cette séance d’exfoliation, vient l’étape de l’enveloppement du corps au baume fondant pendant 15 min. Enrichi en beurre de karité BIO, en huile d’amande douce BIO et en huile d’argan il possède une texture riche qui apporte hydratation intense et soyeux à la peau. Le massage Yoga allie des techniques de positons et de respiration du yoga avec les bienfaits du toucher thérapeutique par le massage. La douce sensation de l’huile chaude mélangée au baume fondant à la senteur Musc, Encens, Rose… lire la suite →
Avec Isalou Regen (philosophe de formation et artiste plasticienne) et son livre la Magie du Sommeil aux éditions Leduc, prenons ensemble l’autoroute de la santé, des rituels à apprendre et appliquer pour préparer notre corps à un meilleur sommeil. Il est également important de travailler sur l’estime de soi et nos aspects positifs quelque soit les domaines. Avoir une alimentation saine et prendre du bon temps pour bien recharger nos batteries car on est notre priorité. On apprend grâce à cet ouvrage de nombreuses techniques de relaxation et respiration qui peuvent nous aider à lâcher prise et gommer l’anxiété, mieux la contrôler. Le sommeil est un enjeu santé à ne pas prendre à la légère mais avec sérieux. J’ai appris beaucoup de choses avec la Magie du Sommeil. Ce livre est un tsunami d’émotions où se connecter aux cycles de la vie et au sommeil est primordial. Le sommeil est avant tout un besoin vital pour l’organisme et dormir est avant tout changer de fréquences, se ré-éduquer pour apprendre à bien dormir à l’aide de conseils qu’Isalou vous propose, des témoignages, des rituels et une alimentation saine à instaurer. Avec cet ouvrage, on comprend que çà vaut la peine de… lire la suite →